60歲出頭的林先生曾經中風，復健後慢慢可以走路，他很怕過馬路，走得快怕跌倒，走得慢又過不去，陷在車陣…
想要感覺更棒、精力更充沛，甚至增加幾年壽命？只需運動。 定期運動和進行身體活動對健康的好處不容忽視。…
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